Jouw eerste stap naar een sterker, fitter en energieker lijf begint hier! Ontdek onze unieke aanpak in personal training en small group training, met volledige focus op jouw doelen en mogelijkheden.
De meest effectieve methode om op fitte wijze gas te geven in je zakelijk en persoonlijk leven.
Bij Mifit draait het om duurzame resultaten. Of nu persoonlijke begeleiding of begeleiding in kleine groep beter bij je past. Wij helpen je een routine te vinden binnen jouw leven past. Onze methode en begeleiding zorgt ervoor dat je niet alleen fitter wordt, maar ook leert hoe je deze resultaten behoudt.
Tijdens een persoonlijk gesprek brengen we jouw doelen, huidige situatie en behoeften in kaart.
STAP 1Vanuit het gesprek en de fysieke analyse maken we samen een plan op dat voor jou werkt.
STAP 3
Ervaar één-op-één begeleiding volledig afgestemd op jouw doelen. Een-op-een begeleiding met een fysieke analyse om jouw startpunt te bepalen, gevolgd door een persoonlijk gesprek over jouw doelen.
Train in een kleine groep (max. 9 personen) en ga het gesprek over jouw situatie en doelen aan. Beleef de energie van een groepsles en bespreek in een kort gesprek jouw wensen en doelen.
Bespreek jouw doelen en ontdek hoe we je kunnen helpen.
Mifiters over hun persoonlijke successen
Mifit is een superfijne club met mensen bij wie ik me op mijn gemak voel. De trainers willen echt altijd het beste uit je halen. Doordat we tijdens Fitcamp in kleine groepen trainen, krijg ik altijd gerichte instructies. Daardoor beweeg ik nog beter en haal ik meer uit mezelf! Daarnaast heeft het team van Mifit gedurende de lockdown veel moeite gedaan om iedereen betrokken te houden en oplossingen op maat aan te bieden, waardoor we gelukkig niet hoefden te stoppen met trainen.
Small Group Training
Mifit houdt ons al ruim vier jaar fit en sterk. Tijdens de vorige lockdown zijn we gestart met duo training. Onze trainer spaart ons niet, op ons eigen verzoek. Toch lachen we tijdens de trainingen ook heel wat af. Die combinatie blijkt een perfecte uitlaatklep, zeker in deze tijd. Mifit houdt ons zowel fysiek als mentaal fit. Top!
Personal Training voor 2
Al vier jaar train ik vier keer per week met Mifit. In de Fitcamps van een uur haal ik, samen met de enthousiaste en betrokken trainers, alles eruit wat erin zit. Mifit slaagt erin om mij gemotiveerd te houden; mijn trainingen zijn een vast onderdeel van mijn routine geworden. Maar Mifit is voor mij meer dan sport alleen. Doordat ik met mifit train heb ik een mooie balans gevonden tussen mijn werk, gezin, sport, eten en: genieten!
Small Group Training
Mifit is veel meer dan alleen een sportschool. Ze helpen je bij het veranderen van je levensstijl, het vinden van een balans en het aangaan van uitdagingen. In het begin was afvallen mijn doel. Nu ik dat doel heb bereikt richt ik mij op mijn zakelijke ontwikkeling. Door Mifit blijf ik groeien.
Personal Training
Ik begon met sporten om weer fit te worden en dat vervolgens ook te blijven. Na jaren proberen ben ik 15 afgevallen met, naast het sporten, de juiste begeleiding en goed voedingsadvies. Mifit heeft me hier 100% de zet in gegeven en me geholpen met mijn leefpatroon aanpassen. Daardoor blijft het er nu al 9 maanden echt af en heb ik mijn leefstijl veranderd!
Personal Training
Nadat ik mijn tennisrackets aan de wilgen had gehangen wilde ik niet dat de vele jaren die ik op en naast de tennisbaan had doorgebracht voor niks zouden zijn geweest. Fysiek en mentaal weer sterk worden, dat was was mijn doel. In die tijd heb ik heel wat sportscholen gesponsord door niet op te komen dagen. En als ik wél trainde, deed ik dat niet op mijn maximale kunnen. Totdat ik Mifit vond. Mifit daagt me uit, waardoor ik sterker en fitter word. In mijn dagelijks leven als fotograaf en leerkracht nodig heb ik die kracht echt nodig om optimaal te blijven functioneren.
Personal Training
Een goede balans vinden tussen sporten en een gezonder eetpatroon: Mifit heeft me nét dat extra zetje gegeven dat ik nodig had. De goede lessen en begeleiding zorgen bovendien dat ik vol energie en enthousiasme train!
Personal Training
Een snellader voor lichaam en geest, dat is wat Mifit voor mij is. Ik ontdek er mijn grenzen – en verleg ze. Het resultaat: een leven vol kracht en energie
Personal Training
Wat Mifit voor mij betekent?
Sterk en fit blijven door de knallende fitcamps met toegewijde trainers. Ik train drie keer per week, het is mijn ideale uitlaatklep. En ik zie deze momenten echt als tijd voor mezelf.
Small Group Training
Bij Mifit vond ik, ondanks een, voor mij, onduidelijk begin, het pad naar fysieke en mentale gezondheid, wat leidde tot verbeterd eetpatroon, minder stress, en balans. Deze reis toonde aan dat zelfs onbewuste doelen haalbaar zijn, waardoor ik sterker werd in alle opzichten.
Small Group Training
Na het aanpakken van gewichtstoename met Mifit, verloren we samen 20 kilo door training en coaching, en genieten nu van een gezonde, actieve levensstijl. Onze transformatie toont aan dat met toewijding en goede begeleiding, verandering mogelijk is.
Small Group Training
Na een gezondheidsschok startte ik bij Mifit en verloor 38 kilo door bewuster te eten en regelmatig te trainen. Nu geniet ik bewust van een actief, gezond leven en moedig ook jou aan om te beginnen met veranderen.
Small Group Training
Mifit is meer dan een sportschool. We zijn een team van toegewijde trainers die geloven in het maken van een echte connectie en duurzame resultaten. Geen quick fixes, maar een aanpak die echt werkt en bij jou past.
Ja, een kop koffie of thee moet samen lukken. De fysieke analyse is voor ieder niveau geschikt.
Jazeker. Met een proefles voor de small group doe je een uur lekker mee. Met een proefles voor personal training ga je niet direct zweten maar wil je wel lekker makkelijke kleding aan om goed te kunnen bewegen.
We bespreken je doelen, doen een fysieke analyse en overleggen een strategie die voor jou werkt.
Nee, de proefles is geheel vrijblijvend.
Start vandaag!
Neem die hobbel en meld je aan voor een gratis proefles. Ontdek met een kop koffie of thee hoe Mifit jou kan helpen om op fitte wijze gas te geven!
Wij nemen binnen één werkdag contact met je op.
Made by Savvy Lab
Wij nemen binnen één werkdag contact met je op.
Wij nemen binnen één werkdag contact met je op.
Ik ben (nog) niet zover. Ik wil eerst kennis maken.
5x een 1-op-1 sessies voor 299,- euro met daarin:
Wij nemen binnen één werkdag contact met je op.
